頭スッキリ

中学時代からの友達とヨガへ。。


行くまではめんどかったけど、
行ってしまえば


体がスッキリ

先生の指示や、
呼吸に集中できるから、
頭もスッキリ


今日は鳩のポーズに
必死こいてしまった


一緒ヨガに行ってる
中学からの友達は
なんでもコツコツ。
マイペース。
感情的なとこ見たことない。
私に無いものばかりです(笑)



一緒にいると
安らぎます。
病気になった時も
ずっと話聞いてくれた

いつもいつもありがとう


おやすみなさい