昨日の夕ご飯は
鮭をたっぷり入れたドリアです
鮭の切り身・・・・湯通しして皮を取り除いておく
茄子 ・・・・軽く茹でる
玉ねぎを炒めてしんなりしてきたら、
ぶなぴーを入れ、ホワイトソースと牛乳を加える
ご飯を盛り付け、
鮭・ソース・とろけるチーズをのせる
これをオーブンで焼きました
これに野菜サラダと
スープです
お腹いっぱい食べて明日からまたお仕事を
がんばろ~と思いました
昨日の夕ご飯は
鮭をたっぷり入れたドリアです
鮭の切り身・・・・湯通しして皮を取り除いておく
茄子 ・・・・軽く茹でる
玉ねぎを炒めてしんなりしてきたら、
ぶなぴーを入れ、ホワイトソースと牛乳を加える
ご飯を盛り付け、
鮭・ソース・とろけるチーズをのせる
これをオーブンで焼きました
これに野菜サラダと
スープです
お腹いっぱい食べて明日からまたお仕事を
がんばろ~と思いました