昨日の夕ご飯は


をたっぷり入れたドリアです好ハート



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鮭の切り身・・・・湯通しして皮を取り除いておく

茄子    ・・・・軽く茹でる


玉ねぎを炒めてしんなりしてきたら、

ぶなぴーを入れ、ホワイトソースと牛乳を加える


ご飯を盛り付け、

鮭・ソース・とろけるチーズをのせる


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これをオーブンで焼きましたキラキラ


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これに野菜サラダと


スープです


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お腹いっぱい食べて明日からまたお仕事を

がんばろ~と思いましたうさ