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抗がん剤治療2クール中の3日目でございます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kittyn94/8202.gif)
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昨日は何だかボーっとしておりました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shiho44/5396.gif)
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わたしのちっちゃい脳みそが
ちょっとばかしお疲れだったようです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
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先日も《寝る女》で少し触れましたが…
現在わたしは、かなりの睡眠不足![](https://emoji.ameba.jp/img/user/po/posiiku/14885.gif)
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日中、出来るだけ身体を動かしてみたり…
お風呂でリラックスしてみたり…
寝る前にストレッチしてみたり…
ヒーリング音楽を聴いてみたり…
色々とやってみたけどほとんど効果なし![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/5067.gif)
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この前、看護師さんと色々話していたら
やっぱり眠れないのは良くないから
薬剤師さんに話しておきますね…と![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hare-wataame0918v/2492.gif)
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そして早速、薬剤師さんご登場![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ka/karetitimama/1085.gif)
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色々と聞いて頂きました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/le/lenanikki/12235.gif)
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で、先生と薬剤師さんで相談の結果…
マイスリーを処方してもらうことになりました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/minnie-love-daisy/6054.gif)
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実はわたし、13年くらい前
鬱病で3年ほど通院していた経験があり
その際に、マイスリー・デパス・レンドルミン等の
お世話になっていたんです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumi-imuy/285.gif)
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久しぶりの眠剤に少し抵抗がありつつも…
抗がん剤治療を始めてからというもの
ずっと眠りが浅く…
1〜2時間ごとに目が覚めていて
ちょっとしんどさが勝ってしまってたので
今回はマイスリーに助けてもらうことにしました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
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そのお陰か、おとといも昨日も
5〜6時間しっかりと睡眠が持続しました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif)
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眠りって本当に本当に大事です![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
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ちっちゃい脳みそ、ちょっと復活![](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
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