今日の過ごしやすさがとても怖く感じます…
絶対、またあの暑さがぶり返すハズ…
怖い…怖い怖い
今年２月のバレンタインの時に
父親に渡そうと購入しましたが、数時間後には
私の胃の中でした
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今日はちょっとマジメに病気のお話を
６月下旬に１１日ほど手術入院し
今月頭から抗がん剤治療を開始しました
この１ヶ月半で体重が４kg落ちてしまい…
今後の抗がん剤治療の為にも
栄養をしっかり摂って、体力を維持しないと
いかんと思うのですが…
なかなか思うように食べられない日が続き…
低体温だったり…
低酸素だったり…
低血圧だったり…
癌が好む環境を自ら作り出してしまっていました
これは駄目だ…
どうせ同じ一日を過ごすなら
少しでも免疫力を高めることを考えた方が
いいんじゃないかと思い始め
最近は、なるべく効率良く栄養の摂れるモノを
探して食べるようにし
そして、なるべく筋トレやウォーキングをして
身体を動かすようにし
でも疲れてだるだるの時は、果てしなくグダグダし
という風に…
今自分がやれることをマイペースにやっています
今でこそ、やっとこんな風になれましたが…
癌がわかった５月以降は
とにかく心はドン底でした
毎日毎日、来る日も来る日も泣いていました
明細胞腺癌とわかったその日以降は更にドン底…
抗がん剤が効きにくく
予後も良くないと言われてる明細胞腺癌…
もう人生終わったなと思いました
一度はやると決めていた抗がん剤治療も
これじゃやっても意味ないんじゃないかと思い
治療を放棄することも考え出しました
今までの私は、悩みや困り事があっても
誰かに打ち明けるとか
相談するとか全くなかったのですが
癌に関してはその真逆で
片っ端からいろんな人に相談しまくりでした…
たぶん自分ひとりでは抱えきれなかったのかな
でもそれが功を奏しました
考えても考えても全くまとまらなかった気持ちが
いろんな人の意見をたくさん聞くことで
徐々に冷静さを取り戻し
客観的に分析することが出来たんです
もう、この癌になってしまった以上は
頭でアレコレ考えても仕方なく…
ただ素直に受け入れるしかない
焦っても悩んでも病気は良くならないし
やれることをやれるだけやって
自分が納得した日々を過ごさないと後悔しちゃう…
そう思えるようになりました
この病気になったことで
内面的に成長出来たような気がします
で…
今日はと言いますと…
身体を動かしたい気分だったので
自分で組んだ筋トレメニューを
２セットやりました
あと１セットは後ほど
おいっ
俺の筋肉っ
やるのかいっ
やらないのかいっ
どっちなんだいっ
やぁーーーるっ