なかなかすっきりしないお天気も、だんだんと秋らしい空色を見せるようになって、昨日今日は近くの町内会で秋祭りをしています
小さな子供たちのハッピ姿は可愛いですね
さてさて、金曜日の恒例体重晒し日にブログを更新できなかったので、今日晒します
2016年10月7日 ← 6月11日(ダイエット決意表明の日)
体重 75.2kg ← 75.6kg
体脂肪46.2％ ← 45.6％
さぁダイエットしようと決意して4ヶ月。
全然減ってないですね(*´Д｀)=з
もち麦とヨーグルトは続けているんですが、やっぱり運動してないからな～。
でもコレであきらめちゃうと、恐ろしいリバウンドが待っているので、取りあえず体調が戻るまではこのままをキープしたいです。