「豊かさ」の学びでの気づきを
書き留めておくシリーズ✍
前回までは、徳を積む大切さと
そのときに心に留めておきたい「十悪」について
まとめてみた📒
そして今回は
日々、豊かさを感じ
物質的な豊かさも受け取るうえで
これまた大切となる
「心の在り方」のこと✍
豊かさにつながる「心の在り方」
豊かさにつながる「心の在り方」は、この5つ
①素直な心
②感謝の心
③謙虚な心
④奉仕の心
⑤明るい心
これまた
そらそうやろっていう内容ばかりなのだけど
日々意識していないと、つい目の前の出来事に
右往左往して忘れてしまうなぁ
でも裏を返せば、
日々少しずつでも意識して
心の在り方を整えられれば
自然に豊かさを実感できるようになる
ということでもあると思う✨
なにより
物事の捉え方が肯定的になって
とっても生きやすくなる気がする
ということで
ひとつずつ詳しくみていこう。
①素直な心
これは本当に
どんなところでも大切といわれる心の在り方。
ひねくれた考え方で
ものごとを捉えないということ。
ちょっと難しいところだけど
ここでの「素直」は
人に逆らわない
とか
言われた通り従順に！
というわけではない。
あれこれ考えるのではなく
ものごとをありのままに受け取ること
なんじゃないかと思う
人から頂いたアドバイスなんかもそう。
相手の言い方にもよるけど
アドバイスや指摘をされると
自分自身をダメ出しされたような気持ちになることも
あるかもしれない。
そんなときも
まずは
ただただ、ありのままに受け取る。
そっか、そういう考えや方法もあるのかと。
とはいっても
情緒が不安定だと、これが難しい
私は特に、産後から精神的に不安定やったから
「子育て」についてのアドバイスで
心が折れることが多々あった…
ひねくれたものの捉え方しか
できてなかったように思う
まぁ人間生きてたら、
誰しもそういうときはある！
こうやって後から気づけばいいのだ
でも
だからこそ、まずは自分を大切にして
心を整えることって
ほんまに大事やなって思うなぁ。
そして
嬉しいことがあったら喜ぶ
悲しいことがあったら涙する
それも自分に「素直」でいることだと思う。
②感謝の心
感謝の心は、豊かさに直結するといっても
過言ではないと思う！
ただ
感謝って「するものじゃないよ」っていうのも
よく見聞きする
感謝っていうのは
「あふれてくる感情」だと。
ありがたいなぁ、感謝やなぁと人が思うのって
当たり前のことではないと知ったときかなと思う。
身近な例をあげると…
私は最近、鼻詰まりがひどすぎて
食事の味がわからない！
ということがあった。
何を食べてもわからない。
すっぱい梅干しも
ほろ苦いカフェラテも
甘いチョコレートも…
いつも当たり前に「おいしい♡」「幸せ」って
思えてたことって
全然当たり前じゃなかった
っていうのを
次の日、鼻が通って
味覚が戻ったときにわかった
味覚さん、いつも私に
幸せを感じさせてくれてありがとう。
そして健康を取り戻そうと
頑張ってくれた細胞さん、ありがとう。
おいしいと思えることが
私にとってこんなに幸せなことなんやって
改めて思ったし
美味しく安全に食事ができる環境で
毎日暮らせて
私は恵まれてるなぁって思った。
このときに自然と湧き出た感情こそが
「感謝」なんやと思う。
豊かな人って
こういう身近な「感謝」を
常に忘れない人たちばかり✨
どんな些細なことにも
感謝の気持ちが湧いてくる
それもほんまに自然に。
感謝はするものじゃないっていうけど
感謝の心を育てるには
初めは意識して「感謝」を感じる、
感謝の心を持つことからだと思う
私も、「感謝の心」を
もっともっと育てられるように
身近なことから
感謝を感じていこう✧
今日も無事に起きれてありがとう
家族みんなが健康でありがとう
スマホやパソコンが正常に動いてありがとう
あったかいお風呂に入れてありがとう
もう、一瞬一瞬が感謝でいっぱいやん✨
そして
感謝の心が育っていくと
どんどん目の前の世界が変わっていく。
嫌やなぁと思うできごとに対しても
すべては自分の成長を促してくれるために
起こっているのだと思えば
「ありがとう」で受け止められる。
「感謝」と「愛」は
宇宙のなかでも、とっても高い周波数
そんな周波数のもとに
豊かさはどんどん引き寄せられて
集まってくるんやなぁ。
③謙虚な心
謙虚さも、いつも心に留めておきたいことの一つ。
『実るほど 頭（こうべ）を垂れる 稲穂かな』
っていうことわざ、知っている人も多いはず。
稲穂は実るほどに穂先が下がって
おじぎしているように見える
人間も、偉い人ほど、豊かな人ほど
謙虚なふるまいができる
という意味だと思う。
もはや、ふるまいというか
謙虚な姿勢が染みついている
という感じかな
そういえば
このことわざは
昔、母が教えてくれて
本当に偉い人ほど
「ありがとう」と「ごめんなさい」が
できるんだよって
『こうべを垂れる』の意味を
伝えてくれた。
小さい頃は、ふーん？
って思ってただけやったけど
社会に出て働くようになって
年齢を重ねてから
なるほどなぁって思ったなぁ。
私も娘に
そうやって教えてあげようって思ったし
謙虚な心を持てる人間でありたい＊
④奉仕の心
これは
松下幸之助さんがお話されたことでも
あるらしいのだけど
お互いに思いやりを持って
支え合って生きていきましょう
ということ。
「奉仕」っていうと
なんだか自分からの一方的な行いで
慈善的なイメージがあるけど
相手を思いやる気持ちから
自然と体が動いちゃう
みたいな行いだものね。
お互いに感謝し
やさしい気持ちや言葉を与え合って
絆をつなぐ
そうすると
「愛」や「感謝」にあふれて
「豊かさ」が循環するんやなぁ✨
奉仕っていうとちょっと難しいから
思いやりの気持ちを
忘れないようにしたいな＊
⑤明るい心
明るい心も、豊かさにつながる
大切な心の在り方。
『笑う門には福来る』
どんなに逆境に立たされていても
どんなに辛い状況だったとしても
希望を持って心を明るく照らしておくこと。
明るい心で
一つひとつ、目の前のことに
向かっていけば
必ず明るい世界にたどり着く。
豊かさもしっかりついてくる。
ここでも
常に明るい心でいなくては！
ではなくて
自分なりに
明るい心でいられるような
考え方をしたらいいと思う
真夏の太陽の明るさじゃなくても
線香花火のポヤ～っとした明るさでも
その時の自分が心地よく感じる
「心の明るさ」を
忘れたくないなぁって思う＊
さて今回は、
豊かさにつながる「心の在り方」5つでした。
こうやって一つひとつ
自分で咀嚼していくと
情報として聞いたときよりも
「自分ごと」として
落とし込んでいける気がする
徳積みも心の在り方も
日々の積み重ねが大切やなって思う。
小さなことから
今日の自分にできることから
意識して、やってみよう
