またまたお久しぶりです。

お久しぶりです。

少し前にキャリアストーリーというセッションを受けてみました。

自分の幼少期の憧れの人などを話し、価値観を探っていくものです。

セッション中に発した自分の言葉を集めて、人生の羅針盤として表してもらいます。

自分が普段発している言葉を振り返るので、腑に落ちるし、心地よいです。

セッションに少しずつ取り入れているところなのですが、クライアントさんの気づきにもつながっていくところが気に入っています。

ほかのセラピーと組み合わせて、メニューとして完成させたいなとも思っています。

それではまた！