何があっても、自分をご機嫌に保つ

最近の私ですが。。。。

ナードのメディカルアロマテラピー”アドバンスコース”
を受講し始めてから、面白いように物事の
捉え方が、そして出来事すらも変わってきました。

前回の記事でも、ワタナベ薫さんが
「思い通りにならない他人よりも、自分のことに
集中しよう。そうすると波動が変わって、
引き寄せられることも変わって来る」

その通りの結果が今、起こって来ています。

私自身はとても素晴らしい心理療法だと思う、
ヒプノセラピーはどちらかと言うと、
悩みをもつ人の”根本治療”ができる
有効ツールです。

しかし、時間とお金はかかりますね。。。。
本気で自分を立て直そうと、根性いれて
やる方も受ける方もやったほうがいいと
私自身は感じています。

アロマテラピーは、もっと
”対処療法”に近い感じ。

アロマ自体にも実は、宗教儀式などにも
使われて来た歴史があり、心理やスピリチュアルすら！
働きかける。。。という説もあるそうですが、
これらはまだまだ研究段階です。

それよりも、例えば、
メンタルにいい影響を与える成分を含む精油で
芳香浴をする。

というと学問的で難しいですけど、
カンタンにいえば、好きな香りのアロマバスに
入ると、ほーーとしますよね？

私は見た目も気持を上げると思うので、
こんなこともしています。

素敵なカラーやデザインの容器で
手作りの精油のローションやクリームを作って
毎日お肌のケアするのです。

アロマは実際に美肌効果も高いですから、
女性は肌の調子がいいだけで、
１日気分がよかったりしますよ。

そんな感じで、学んで、実際に生活に取り入れて、
たとえば夫に暴言吐かれて頭に来ても、

「後で、大好きなバラの香りのお風呂に
入ろう。。。。」

そう思うと、まーいっか。と。

そんな感じで毎日、少しずつ、少しずつ、自分の
コントロールができつつ来たかな？
と思っていた所、

私のめちゃめちゃ興味のある講座が！！スクールに
初登場することになったり！

もうおひと方！憧れのブロガーさんに
11月にお会い出来ることになったり！！

なんとなく企画を思いついたり！

気分がどんどん前向きになってきました。
また、ここで毒吐きしてしまうことも、まだあるかも
しれないけれど、

やってて楽しい！と学べるものがあるのは、すってきー♪
と単純に思える自分に驚いています。

波に乗っている人に乗る

私が、ここ最近一番好きなブログがふたつあります。
ひとつが、たぶん皆さんもご存知。
「わたなべ薫さん」。

彼女の言葉はとても説得力があって、
ぐんぐん人気が出てて、
美人でオシャレなのも好きです。
（私は女性のメンクイです（爆））

そうゆう人の真似をしたり、
言葉や行動を取り入れるって、
ラッキーの波に乗る、よい方法かな？
と思います。時代に合っているのですよね。

手帳を買わせていただいたので、
届くのが楽しみ～～。

さて、彼女のブログで、ここずーーーっと
夫について考えていたことを、
さらっと納得させてくれる内容があったので、
引用させていただくことにしました。

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もしあなたの周りに嫌な人がいたら、

その人は、学びの最中だと思ってみてください。

そこから刈り取る物を知らずにしているのでしょうが、

それらがいかに愚かなことであるかを知るのは、

死ぬまで待たなくても、すぐにわかるのだから。



でも、それを経験しないと次には進めないのだから、

それはそれでいいのです。もし、あなたの身の回りに

そういう人がいたら、しょうがないと諦めてください。

他人を変えようとするエネルギーをムダに使うよりも、

自分のことにフォーカスして好きに生きていた方が

よっぽどいいのです。そして、そうした人は、

自らの学びに気付くか気付かないかの、経験をしているのですから、

それまたそれでいいのです。その人の人生、その人のもの。



自分の人生を歩むこと。

好きなことをして、笑って、心地よく生きていれば、

あなたの願いは全て叶います。

これはスピリチュアルでも夢物語でもなく、

あなたの心地よい感情と思考は、周波数が変わり、

それと同じような事象が起きます。



その状態で、やりたいこと、理想のこと、

叶えたいこと、そして手に入れたいもの、

望むこと、願望にフォーカスしてみて下さい。

意識したところが現象化するわけです。


今の自分の人生はたった一度限り。


誰に遠慮することなく、やりたいことをやればいいのです。

そして、あなたが笑って楽しく生きることこそが、

間接的に周りの人のためにもなり、人生のお役目を

果たした状態になるのですから。

＊ここの『ページ』 に原文があります。