突然ですが
ご自分の強みってなんだと思いますか？
得意なことなどのスキルがすぐに思い浮かぶのではないのでしょうか？
私の最新の強みのトップ５は
＜スピリチュアリティー、好奇心、審美眼、向学心、寛容性＞
これは『性格の強み』です。
ギャロップ社のストレングス・ファインダーは
ご存知の方もいらっしゃるかもしれませんが
それとは違ってこちらでは
VIAインスティチュートのサイトの調査票の質問に答えることによって
２４のあなたの性格の強みが分かります。
www.viacharacter.org
日本語でも受けられます。
この２４の強みは皆んな全て持っているもので
その時によって（使っているとと言われています）変わります。
例えば
私がグレイヘアにしたばかりの頃には２位が＜勇気＞でした。
そして、
ちょうど同じ頃から亜里さんの講座を受け始めたのですが、
＜好奇心＞がなければこの＜勇気＞も使えなかったと気づきました。
2年半前に初めて受けて何度か受け直しましたが
順番は変わってもトップ５の中に必ず入っているのは
＜好奇心・スピイリチュアリティー・審美眼＞
これって、私の全てだー！といつも思います。
性格の強みって本人には自然すぎて気がつかないことが多いし
弱みだと思ってしまっている場合もあるんですよね。
＜好奇心＞は弱みだと思っていた私です。
意識が散漫で、こんなことやっていて何になる？ということばかりやっていたからです。
でもそれを強みだと思うことで自分の世界や可能性が広がりました。
去年このVIA インスティチュートから出版された
『The Power of Charactor Strength』という本の翻訳版が
来年早々に、我が師匠の松村亜里さんの翻訳で日本語になります。
一足お先に英語版を読み始めました。
毎日１５分づつ読んでいます。
オンラインサロンのグループで集まっての読書会も開催されているのですが
時間が合わずに参加できないことが多いので
アウトプットのために感じたことを書いていきたいと思います。
私の性格の強みのトップ５にある＜審美眼＞
忙しい１日の中で立ち止まり、ものや自然、人の心の美しさを見る、感謝などと
奥が深い。
英語で言うとAppreciation of Beauty and Excellence
日本語の審美眼という言葉にはそういうものも含まれているのでしょうか？
私の解釈としては、マインドフルに生きること
忙しい毎日の中で立ち止まって、世の中に溢れる美に目を向ける、
と言うか感じる。
私の今のトップ１の＜スピリチュアリティーとも通ずるものがあるなあと思えます。
ある日のこと
目をつぶって周りの音を聞いてみたました。
音に意識を向け、雑念は消えるしマインドフルに今を感じられる。
そして
ボイラーの音からはそれを動かすために働いてくれた人たちへの感謝の気持ち
雨が降っている時には雨音から自然の恵に感謝。
そうやってちょっと立ち止まって美しいものを感じることを心がけているせいか
（コロナで外出が減っているせいもあるけれど）
今年の秋の紅葉の移り変わりが、美しくて心が満たされます。
強みを知って使っていると、知らない人より何倍も幸福度が増すそうです。
この本には自分の中にすでにあるけれど
順番が下の方にある使っていない強みを伸ばしたいと思えば
その伸ばし方も書いてあるんです！
早くこの本が皆さんのお手元に届くと良いなと思います。
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年のはじめに取り組むのにぴったりです！
ビジョンボードを作り可視化をするので、思いが叶いやすくなります。
（科学的には証明されています）
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このペライチのサイトでも明細がごらんになれます。
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２０２０年１２月から２０２１年１月にかけて毎日更新するというチャレンジをしました。
かなりの暴露話、日常のことなどブログには書けないようなことも綴っています。
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