アメリカはサプリ大国です。
そしてＮＹの人は何かしらサプリメントを摂取しています。
サプリメントアドバイザーという資格もありますし、
知合いからは頻繁に サプリメントアドバイザー主催の
料理教室があるよ～一緒にいかない？？
とお誘いを頂きます。
私は日本人なんでね～、
そんな日常の中にサプリメントを組み込むことは
あまり考えていないですし、
サプリメントを一度も服用したことの無い私の祖母は
現在98歳です。車いす生活ですが、特に大きな病気もなく、
元気にすごしています。もし彼女が60歳になったあたりから
サプリを摂っていたら車いすにならなかったのでしょうか。
そんなのわからないですよね。
私の友人でコロンビア大の栄養学のマスターを取得し、
今ＮＹのクリニックにて栄養士として活躍している友人が
いるのですが、その方の話では、“日本人には日本食が一番良い。”
とのことでした。納豆、お味噌汁などの日本食が
乳がんの罹患をさけるのではないか、
という研究も進んでいるようです。
さて、サプリを摂らない私だったのですが、
今は妊婦になったので、
この妊娠を継続させるべく、サプリを摂る事になりました。
39歳で妊娠⇒40歳で出産のなかなかハイリスクな妊婦ですからね。
これはＮＹＵが処方箋を出してくれて購入しました。
通常購入するとなると70~80ドルぐらいするらしいのですが、
うちの保険がサプリメントをカバーしたので、
30ドルで購入となりました。
何を買っていいのかわからなかったので、
病院が出してくれたものならとりあえずいいんでしょう。
（葉酸入っているし）
と、毎日飲んでいます。
今はつわりであまり食べ物を多く食べられないので、
サプリメントで気休めになっているかな。