ヨーグルト | すいかの想いごと

すいかの想いごと

摂食障害、解離性障害、発達障害(ADHD、ASD)などを抱えながら、介護業界で看護師をしています。
その時の想いごとなどを綴っています。

許可食のひとつ。
ヨーグルト。
飲むヨーグルトも大丈夫!

ずっと飲みたかったお高い飲むヨーグルトが、半額だったんです!!

でも、いつも買ってるやつの方がおいしいなぁ。笑

でもこれも濃くて美味しい!



520g入り…だから、
カロリーは高いなっ。
3回くらいに分けて飲んでるんですけどねっ。

チョコとヨーグルトって、
なんか太る組み合わせじゃんかね。

明日の体重こわい。