昼夜逆転しているわたしです。
０時過ぎ。
わたしが外出できる時間。
コンビニへ行きました。
20分くらいうろうろして
・スティックサラダ
・あたりめ
・酢イカ
・チョコバナナのアイス
・プリン
・小さいチョコパンのお菓子
（名前度忘れしましたがおじさんがパッケージの有名な・・・）
これらを買ってきました。
小分けに食べること、できないんですね。
大した過食でもないと言い聞かせたのですが、
我慢できずにリバース。
しかも今回は、
「もう終わり」を超えても残る吐き気で
いつもより多くトイレに行きました。
はぁ。
それから梅茶漬けを作って食べて、これは吸収。
そして朝７時すぎくらいに、
おにぎりと味噌汁を飲んで、
９時すぎに寝て、13：20起床。。。
今日は体重計に乗らないぞと思っていたのですが、
習慣で乗ってしまって、
増えた体重に驚愕。。。
今気づいたら、
吐きだこの皮がむけています。。。
はぁ。
食べてそんなに時間たってないからだと
自分に言い聞かせていますが、
このまま減らなかったらどうしようという焦りで押しつぶされそうです。
昼夜逆転生活は気持ち的にラクな部分はあります。
相変わらず、解離はしていますが。。。
体重が減らない。
おなかがすく。
わたしは
MAX⇔MINが40kgくらいあって、
今はその真ん中からMINに近いくらい。。。
昨日見ていた
おととしの拒食の頃の写真。
足、細いなぁ。
おなか、ひっこんでるなぁ。
運動しないとダメですね。
エクササイズDVD出してみようかな。
外は雪と氷で
そして寒くて
冷え性で冬嫌いのわたしの運動意欲が
いつも低いのですが、
それに増して低いのです。。。
おなかがすく、
食べることができる、
いいことなんだろうけど、
わたしは、
あと10kgは落としたい。
過食に戻りたくない。
ほっぺたに
自傷したであろう傷があります。
覚えていないけど
たぶん入院したきっかけになったんだと思います。
今まで顔はあまりなかったな。
その傷が、
昨日のリバース以降、赤くなって
目立つような気がします。
食べ物を粗末にする
自分への罰かな。
お願いだから
なくしてほしい体重と食欲。
なくしてほしいものはたくさんある。
傷も、
過去も、
未来も。