今日から
公休に併せて、
有給の消化の始まりです。
これまでになく
お休みが多く続くので
だらけないかとても心配もあり、w
なるべく
仕事の時と同じ生活のリズム、
運動量(カロリー消費)をしようと
計画しています。
あとは
やらなきゃいけないこと、
やりたいことを
日毎にうまく分散させて。
ってことで、
計画してたまず手始めに
散歩。笑
今日は
Oばんの方まで
1時間ぐらいかけて
ぐるーっと。
途中
中央体育館のとこの木の並びで
蝉が鳴いていて、
気持が追いついてないけど
夏なんだなあ。
途中いろんなお花が。
小花カラフル
かわいい*°▽°*
ハルジオンとか、
ネジバナとかかな？
ヒペリカム
野生のやつ初めて見た
感動*°▽°*
モコモコ。
かわいー*°▽°*
気温そんな高くないけど
湿度高いから
じんわり汗だくになりましたp
こんくらい歩いても
5.500歩ちょいp
いつも仕事の時
どんだけ歩き回ってるん私p