このホッケ、パパが釣りました♪♪♪＼(^_^)／な～～～～～～～んてな♪(*´∀`)♪ まこが１つ年をとった日に、実家に行ってたパパがホッケをもらってきたんだよ。北海道に親戚がいて、毎年この時期にはホッケ。１２月には鳥足？を、実家に送ってくれるらしくて、この前、ホッケ丸ごと冷凍された状態で、もって帰ってきたよ。で、さっき自然半解凍して解体したわ(*￣∇￣*)これを分けて又冷凍かい！！┐(-。ー;)┌でも、こんな状態じゃ一度に食べれないし。。この状態で冷凍されてるなら、二度手間くわなくていいけど～(笑)贅沢はいいません(´∇｀)で、ちょうどお昼だったから、解体したホッケを一枚焼いたよ！まこの、ランチに。思いきり焼いてやったら骨まで食べちゃった♪♪ワイルドだろ？(≧∇≦)スギチャン久々出たわ(笑)。今は入院して、でもめげずに頑張ってるスギチャン！エライぞ！んでね、おろしがないから、そのまま醤油チョロリかけて食べたよ♪♪♪ん～～美味い♪(^O^)/まこにはピッタリの魚だわ。ホッケってさ、魚の中でも ずば抜けてカ
ルシウムが多くて秋刀魚の二倍以上
もあるんだよ。
ビタミン類も豊富で
生活習慣病予防とか眼精疲労(まこだ^^)の改善、皮膚病予防にもいいんだよ。さぁ みんな！この秋はホッケで一杯やろうぜ♪♪(≧∇≦)
な～～～～んてな！
いかりやでした。(笑)