こんばんは
ダイエット39日目の夕飯です
・餃子
・スパニッシュオムレツ
・にらたまスープ
・アボカドのバジルオリーブオイル
今朝の体重
61.4㌔→61.8㌔
(前日比 +0.4㌔)
昨日の夜、喉が乾いて乾いて
ガバガバ水分を摂取
寝る前まで水分摂取しまくり
なんであんなに喉が乾いたのか……
今日はブラックフライデーということで
近くのイオンへ買い物へ
アボカド6個で500円
ヒートテックインナー1枚500円
ドーナツクッション498円
ブラックフライデーで安くなってる物で
買ってきたのは
これだけ……
近くのイオンは案外小さいので
週末時間があれば
少し遠くにある大きいイオンへ
行ってみよう