朝昼晩、食べてますか？
３食のうち１食をプロテインにして、プロテインダイエット。
なんて宣伝見たことありますかね？
プロテインじゃなくて亜鉛とマカにしたらって、個人的には思ってます。男子はね。
筋肉、筋力付けたい人はプロテインいいと思います。
私は運動するときしかプロテイン飲みません。
下半身元気にするには亜鉛とマカだな。
精子たくさん作るには亜鉛。
ギンギンにするにはマカ。
マカの元気には亜鉛が10㎎も配合されている。
食事を取れるときはディアナチュラ２錠。
食事を取れないときはマカの元気をグビっと。
１〜２ヶ月で効果ない（量が増えない(T_T)）人は運動もするべきなのかなと思います。
男性ホルモン活発にするには筋トレなどの運動もしたほうがいい??。
専門家じゃないんで、ホルモンどうのこうのはイマイチ分からんけど。
補足ですが、ここぞって時にはコンビニで凄十買って飲んでます。
若い子には必要ないかも知れないが私のようなアラフィフには必用なのだ。
気持ち薬だけど…
凄十の容器に別なもん入ってても気づかんだろうけど…
安いものは効果ないんじゃと思ってるそこの貴方。
継続こそ力なのだ。