眠れない😱

今日も仕事だと言うのに

あーどんどん時間が⏰過ぎて行くよ😱


呼吸法?も試したけど😅

どうすれば眠れるんだろうか?


胃が痛いのも治まったのに

仕事のことも気になるけど眠れないのが一番


睡眠不足は、熱中症のリスクが上がるし

自分が1番しんどい😓


とりあえず気持ちをおちむかせようあ😊💦

眠れますように😓

相方さんがふるさと納税の返礼品


シャインマスカット

前回は、ニ房だったけど

今年は一房だったらしい😱


今月中にまたふるさと納税するって言うてたけど

ブースカは、どうしようかなぁ😱

思案中😅


どれくらいの人がふるさと納税してるんやろなぁ?


自分のふるさとにしてる人どれくらいいるんやろ?

するんなら愛媛にするつもりやけど

また考えよー😊

1日でした😊

朝から病院行って薬もらって💊

あー採血も💉してもらいました


前回よりもHbA1cが上がってたけど

許容範囲😊

その後ランチの約束があったから


健康的なランチを食べて


おからのサラダが1番好き😊


胡麻豆腐は、毎朝作ってるらしい😋


ひじきのコロッケ最高😊

ご飯の後散髪💈行って


それからメガネ👓作りに行った

ほんで晩ごはんは前から行きたかった

うどん屋さん


ごぼ天うどんにお肉ネギ多め

噂のぼたもちミニ


相方さんはわかめうどんにお肉のトッピング


ソフトクリーム🍦ミニ

ごちそうさまでした😋


帰りにガソリン⛽️も入れたし162円やった😊

良き1日でした♪