22週を超えても絨毛膜下血腫は小さくならず。
引き継ぎ自宅安静生活です。
職場へ報告へ行ってその帰り、しばらくぶりだからパン屋とか無印とかカルディとか寄っちゃって、ついつい大好きなスーパーでかさばるもの買っちゃって、アフタヌーンティーでランチとかしちゃったりして。
少しストレス発散。
次の日、ふくらはぎの足の甲の方が痛い…。
半日外を出歩くだけで、ふくらはぎが筋肉痛になるなんて。
もともと自転車より徒歩派で、山登りとか散策とかも大好きなのに…。
一人で買い物に行ったら、お茶もランチもせずにいろんなお店をはしごして、商品を吟味するのに〜！
毎日の通勤と仕事で、基本的な体力維持になっていると実感しつつ、こんなんで更に大きくなるお腹を支えられるのか？出産に耐えられるのか？と不安になります。
体力には自信があったのになぁ。
やっぱり、外に出て動くって大事。
動けないって辛い。
でも、仕方ない。
家ではもっぱらスマホがお友達。
何をするかというと、
コープやパルシステムの口コミを読む
吹奏楽部時代に演奏した曲をYouTubeで聴く
メルカリで子供の商品を物色する
レシピの検索
時々、録画した番組を観たり、料理番組観たり。
本を読むのは苦手。読んだ方が良いと思うけど。
もうちょっと何かしたいなぁ…と思った時は部屋の掃除もちょこちょこと。
要らない服や物を捨てる
子供の服の整理
お風呂のカビ落とし
オーブンレンジやコンロの油落とし
冷蔵庫と冷凍庫の掃除
などなど
安静なので、なるべく座って、休みながら実施しました。
何か作業をしていると気が紛れるし、気分もスッキリ。
なんだかんだで安静生活にも慣れて来たのでした。