こんにちは
昨日は ひっさしぶりに1番近くの動物園に行って来ましたぁ〜
いろんな動物を見られて楽しかったけど‥
こんな狭いとこで生きていくのは‥って思っちゃいました
あと‥
土曜日だったので子供さんもいっぱいいて〜
可愛い子供ちゃん達に癒されました
クジャクが羽を広げてたぁ〜初めて見たよ
あまり無理をすると
ざわざわドキドキしちゃうので、無理ない程度にいろいろ楽しめたらと思えるようになってます
そして
こんな私に付き合ってくれる人たちに感謝したいと思います
あまり人付き合いが得意ではないので‥
自分がありのままでいられる人がいることに感謝です
こんな風に思えるのも
パニック障害で辛い経験をしたからかもです！
これからも無理せず自分ファーストでのんびり生きていきたいです