”精神症状が不安定なときは食べ物を疑え!” とてもわかりやすくまとめてくれて、ありがとうございます。 糖質まみれの食生活(笑) まさにその通りでした。 材料がひとつでも足りないと、足りる分しか出来ないという事をちゃんと覚えておこう。