朝起きたら、なんだかとても足がかゆかった。髪もバサバサで、どうしたんだろう？
アシドフィルス菌とブレーベ菌の組み合わせがアレルギーに良いと書いてあったので、
始めてから１２日目。
検索したら、ビフィズス菌の中に、ビオチンを食べる菌がいるそうだ。
だから髪がバサバサなのか。かゆみは、炎症の事かな。
ビオチンってCSでは結構大事な栄養素よね？
近所に直営店があるのでDHCのビフィズス菌を使っているけど、中に入っているのは
ロンガム菌、ブレーベ菌、インファンティス菌。
飲んでいて良かったかな？と思うのは、石油のような金属のような口臭が少し減った感じ？
あと、腸のゴロゴロが減った。CSの過敏度は、目に見えて変化は無いと思う。
あと、体重が増える!!! もう少しやせたいのに。
そんな訳で、渡りに船とばかりに、しばらくビフィズス菌は数日に１回にしようと思います。
話は変わって、バナジウムウォーターは微量なのでほぼ毒性はないけど、バナジウム自体には
毒性があるらしい。呼吸困難とか神経系とか。あらま。
その「微量すぎて毒性はほぼ無い」に反応するのが過敏症なんだな～と、改めて思った。
若い頃、安い化粧品を買いまくっては「全然効かないよ」と文句を言っていたけど、もしかしたら
今なら効くのかもしれない。
化粧水に入っているエタノールじゃない微量のアルコールも避けると、なかなか使える物は無くて、
水に行きついてしまった訳だけど、いろいろな水があって面白い。
まー、どうしてもの時は、そこらに生えているアロエをちぎってくればいいんだけど、
毛が生えてくるのでちょっとめんどくさいんだー。
あと、アロエは昔から胃腸薬ぽく使われていて、粉末をたまに飲みます。すぐ効くし。
いいからって常用はしません。あと、体が弱い人や細い人には向かないと思います。
ぴょんちゃんオリンピック。
羽生結弦が韓国入りしたそうだ。日本のみなさん、頑張ってね。