足慣らし

短い時間だけど走ってきました

キロ４分半で６ｋｍだけ

汗だくでしたが気持ちよかった

やっぱり走ったほうが元気になれますねぇ～

暫く忙しいけど合間を見つけて外に出なきゃ!≡≡≡ﾍ(*ﾟ∇ﾟ)ﾉ