起伏走

少しだけ刺激を入れるためいつもと違うコース

ま、高低差２５ｍなんでたいしたことはないんですが、

１周２ｋｍ弱の起伏コースを５周してきました。

海部川走ってから上りが少し楽に感じてます(^-^)

あと、多少の上り下りがあったほうが気がまぎれて

ひたすら平坦なコースより飽きずに済んで良い感じ。

これからもたま～に取り入れていきます(^_^)v