調整

２週間前の３０ｋｍ走以降１回しか走れてなかったので、

せめてもう１回は走っておこうとペース走しときました。

レースペースのつもりで３分５０秒／ｋｍ

実際は少しこぼれたけど、ラストスパートでつじつまが合いました(^_^;)

これで本番も大丈夫かな？

練習不足はもうどうしようもないので、開き直ってガンガン行きます。

とりあえず折り返し８２分を目標に頑張ります！