後ろ脚

別に４足歩行してるわけじゃありませんw

完全なピッチ走法のおいらですが、スピードアップのために

ストライドを広げる必要性が出てきまして・・・

で、ちょうど見た記事によると、簡単にいう言うと後ろ脚を伸ばせと。

（↑伸ばしゃ良いってもんじゃないので、これだけ読んでマネしないように！）

実際試してみました。

確かに速い！

が！体力を消耗する！

今のところ、これで走り続ける体力は(筋力も)ないので、

勝負所で使うにとどめて少しづつ使える距離を伸ばして

いきたいと思います。