テンカトルカルチャー



テーマ「伸張反射」


おさらい―クロスウォ-ク

スキップ―伸張反射、リズム感




Rさん、Tさんの2名様。

クロスウォ-クは前回の注意点をしっかり意識してくれていて

とても良い出来でした。

スキップは、大きく、小さく、高く、後ろ向きなどいろいろなパターンで。

さらにその流れでランにつなげる練習を。

感覚としてうまくわかってくれたようなので、ポイントポイントで

使えるように忘れない程度にたまにやっていきたいと思います。