それなりに明日は大田原マラソン。 今回はロング走もペース走もまともにできてないので、 記録は狙わずそれなりに頑張ってきます。 前半4分、後半4分30秒。 これに前半下り、後半登りを加味して 前半3分50秒、後半4分40秒平均の3時間目標で。 では行ってきます!