3分58秒ペースで12km
なんとかこのペースで走ってるけど
脚が重い・・・
涼しくなったとはいえ、気温20℃あるもんなぁ。
こんなもんだったかなぁ?
せめてもう少し余裕があれば・・・
せめてきつくても3分50秒ペースで走れれば・・・
メインシーズンの感覚を思い出せるんだけどなぁ(-_-;)
あと2週間でレースなのに、まともに走れる気がしない。
足慣らしのレースとはいえ、最低限の走りはしたい。
走る感覚、早く戻ってきてくれ!
3分58秒ペースで12km
なんとかこのペースで走ってるけど
脚が重い・・・
涼しくなったとはいえ、気温20℃あるもんなぁ。
こんなもんだったかなぁ?
せめてもう少し余裕があれば・・・
せめてきつくても3分50秒ペースで走れれば・・・
メインシーズンの感覚を思い出せるんだけどなぁ(-_-;)
あと2週間でレースなのに、まともに走れる気がしない。
足慣らしのレースとはいえ、最低限の走りはしたい。
走る感覚、早く戻ってきてくれ!