こんばんは
長谷川恵真です🐶🌸
仕事の後は
友達と海鮮鍋でハッピー
４年前頑張りまくってた頃は
勉強のことしか考えてなくて
遊ぶのは罪ぐらいに追い込んでた。
だから、
楽しい時間を楽しむって
当たり前のことが出来て嬉しい。
.
.
一人だけのリラックス時間。
テレビは観ないけど、
よくYouTubeを観てます。
メンタリストのDaiGoは
「知」の神様。
彼の好奇心が切り開いた道は
舗道のように歩きやすい。(笑)
それだけ圧倒的！
今見てるのは、
「ＨＳＰが楽に生きる６つの戦略」
ＨＳＰ気質って、
刺激が１００あったら、
８０～９０受け取って
しかも考え込むんだって。
非ＨＳＰの場合、
５とか１０しか受け取らないらしい。
今日最大の衝撃。😲
そら生きづらいわ。(笑)
しかも、萎える…
人の気持ちや人目に
あんなに悩んでたのに。。
相手は何も感じてないから、
まるで意味無かったんだぁ。
時間返せって思っちゃうよね。
これじゃあいかん。
そこで、
この気質でどうしていくかだね。
マイナスだけじゃなく
美しいものに感動できるのも忘れちゃいけない。
ＨＳＰ気質さんは、
能力を発揮できる「環境」が大切。
音や光から、インテリアといった
身を置く空間から
マイペースにできる仕事を持つとか、
好きな人とだけ関わる人間関係。
自分が悪いんじゃなくて、
自分を扱えてないだけ。
第一歩が、
自分を知ることです。
今何がしたい？
お風呂入ろうか、
ちょっとお茶してからにしようか。
ブログ書こうかetc…
そんなささいなことでいいのです。
失敗とかクオリティーもさ
自分が気にするほど、
誰も気にしてないから大丈夫です。(笑)
そしたら、肩の力が抜けて
いい作品、仕事が出来そうだね。
世の中の８割が「鈍感」で、
それを認めることはそのまま
自分を認めることになる。
鈍感という言葉を使うと
人をバカにしてるようで、
いい子ぶりっこな私は
なかなか「みんなは鈍感」だなんて認められなかった。
言えないことこそ、
人をバカにしてるじゃんね(笑)
男と女の二種類がいるように、
単なる刺激への反応の違いです。
私の人体実験はまだまだ続く☺️✨
大好きなJIMMYCHOO。
お気に入りのハイブランドを味わい尽くせるのも、ＨＳＰの特権だね。
他にも
好きな人のハグやなでなで
アロマオイルを嗅ぐ
美しいものを見る
自分のことわかってあげる(共感)
イケメン見る
お風呂、温泉に入る
ゆったりとコーヒー飲む
るん
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ありがとう！🐶🌸
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長谷川恵真
Ema Hasegawa
パピヨンナツ夫🐶🌸描いてます。
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