塩分控えますっ






体のためにっ








最近よくむくむんですよ


イヤ、マヂハンパナイテ
(>_<)





顔パンパンで
体もパンパンで
ダルいのね







なんか塩分取りすぎると
腎機能が低下して
浮腫むんだとか?
(>_<)







最近職場で塩分取りすぎてる記憶があるので
明日から気を付けますっ








私一週間で
2キロ増えてました
雷







もうイヤです渹




食生活まぢで
見直しますっ







栄養士として
がんばりますっ








とりあえず
悔しすぎるので
今をまぢでがんばりますっ






自分に甘ったれんな





強く逞しくいきろっ







くよくよしてんじゃねえっ







自分と向き合って
闘えっ







周りに流されてんじゃねえっ







辛くて苦しいなんて
そんなの当たり前っ







努力、頑張ることなんて当たり前っ








行動しろっ








人生はいつだってサバイバルだろうがっ







ちょっとやそっとで諦めてんじゃねえわ







自分の人生







自分で歩めっ







てめえの道だっ







負けるんじゃねえっ