また×2夕飯ネタですテヘッ



昨日は旦那にスタミナをつけて貰おうと思って


ホルモンのモツを使ってスタミナ炒料理めでも作ろうと思ってたのに


モツが売り切れでしたガーン


かなり予定外でしたあせるあせるあせる



予定変更になり、スーパーで悩んで


簡単で旦那が好きそうな、味付けしてある


お肉が売ってたので、手抜きしちゃいました喜ぶ




メニュー


花豚肉とアスパラとじゃが芋炒め

花はまちのお刺身

花ミニ焼き鳥

花ニンニク(梅かつお味)

花きゅうりの糠漬け

花味噌汁 (豆腐とワカメ)

花白米





これ↓画像悪っあせる


品数だけは並びましたが、見事に手抜きです汗



一応、スタミナを意識して


炒め物には、ニンニク醤油で漬かりに漬かった


ニンニクのみじん切りを入れたりはしてみましたにんにく



焼き鳥は、鶏ごぼうご飯の時に余った鶏肉があったので


久し振りにヘルシオオーブンレンジ機能を使って、


ヘルシーな焼き鳥を作ってみましたバーベキュー



後は・・・


並べただけです汗・・あせるあせるあせる




今夜は寄る所があるので、


また簡単手抜き料理ですあはは


でも、一応スタミナ料理を意識したメニューを考え中きらきら




今日の仕事も後30分ちょっとだ!!


嬉しい嬉しい





ペタしてね