こんにちわ
やっと、ダル～イ研修が終わり、
席に戻って来れました
予定時間より早く終わったのちょっと嬉しい
さて昨日の夕飯はあたしがダイエット中なので、
旦那のみの夕飯でした～
メニュー
サーモン・イカのフライ
小松菜の胡麻和え
味噌汁（豆腐とわかめ）
白米
あたしはと言うと、昨日はキャベツを止め
納豆が食べたかったので、
コンニャクをご飯代わりに見立て、
細かめに切って、納豆と混ぜて食べてみました
感想は。。。まぁまぁ
豆腐も食べようと思ったけど、カロリーが1００ｋｃａｌと書いてあって、
意外とカロリーが高いと思ったので止め
その代わり、葉酸の入ってる小松なのお浸しを
モリモリ食べちゃいました
さぁ～て、ダイエットも今日までだぁ
後１日頑張るぞ～
そして、明日からはスパリゾートハワイアンズに行って来ま～す
給付金のお金で行こうと思ってたのに、まだお知らせまだ着てない
ちなみに、ダイエット成果はと言うと・・・
一応あたしなりに頑張ってるけど、
まだ400ｇしか減ってない
体重の落ちにくい歳なのかな
P.S
1つ前の記事にコメントくれた皆様、有難うございます
申し訳御座いませんが、かなり簡単に
お返事を1つにまとめさせて頂きましたm(__)m
すみませ～ん
