土曜日夜🌙にSV受けて

胃に入れてもらったヒーリングは


日曜日は抵抗して

子育てもしなくちゃ、と

夫の手前でダラダラできず、自分もやらなきゃとなりがちで


ひとまず午前中は

フリーをもらい、うとうとしてすごした。


午後は子守を頑張ろうと久しぶりの買い物に子ども連れて出かけた。


夜🌙にだらっとし始め

布団の中でもっと深いところ、そして直近に自分の生活で何があったかを拾ったり、身近な人の顔を浮かべて関係性を俯瞰したりしてみた。



短時間の睡眠になってしまったが

朝の目覚めや軽さは久しぶりにスッキリしていて

いつもなかなか起きれないくらい疲れてるんだとふと思った。


悲しみが溢れてくる。

涙が溢れて久しぶりに静かに涙を流した。


反動②☪️