M&B Balance Holistic YOGA MASAE
訪問ヨガレッスン
ホリスティック オーダーメイド ヨガ
群馬県太田市
心と体と魂を整え
Balance of Lifestyleを叶える
コーチヨガマサエです。
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本年も多くのかたに出会い、
お世話になり、
支えてくださったことに
感謝いたします✨
ありがとうございました(*^^*)
ヨガマサエのレッスンは
昨日仕事納めいたしました。
来年からは、
1/15より訪問ヨガでレッスンを行います。
また新たによろしくお願いいたします！
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年の瀬にレッスン生さんと
山登りに行きました。
冬の山は、透き通った空気。
葉が落ちて明るくなった山の景色は、
他の季節とはまた違った表情を
見せてくれました。
私が山登り始めたのが冬で、
冬が来ると山の季節が来たなー。と思います。
自分のペースでいいのが山登りです。
自分の体力が持つところで止めていいのも
山登りです。
自分の限界を知るのも山登り、
チャレンジできるのも山登りです。
ゆっくり歩いても、早く歩いても、
休み休み行っても必ず山頂につけるのが山で、
頑張らなくていいし、負担がなくて楽です。
山を歩くのは自分の人生のようです。
私の健康管理も兼ねて、
レッスン生さんや興味のある方がたと
来年も山登りに行きたいと思っています✨
お気軽にお誘いください❗
よい年越しをお迎えください。
シャンティ
シャンティ
シャンティ