2016/11/18

Hola〜😊  como estas?

早速ですが、今日の体重です笑 

写真が横向きですが 

うーん  ギリギリ60キロ台  

昼は、お腹空きすぎて、美味しい物(餃子五個、ピーナッツパン、メロン味パン、柿を食べちゃいましたが、まあ、こんなもんかな    

明日も1日1食頑張ります(^^) 

今、風呂前に写真を撮って入るところです。

ではでは    また戒めのために報告します。 

お風呂で、あったまって、瞑想して、寝たいと思います。 

じゃあね（＾∇＾）