いい感じに朝活の習慣が身についてきていると感じる今日このごろ。
といっても目覚ましをかけてる時間から毎日最低30分は遅れて起床してるんやけどね。(いわゆる軽い二度寝)
これで朝にランニングを行える気力が出てくれば最強やねんけどね。
そしてそれに伴いどんどん就寝時間がはやくなっている今日この頃。
昨日は飯食って21:00過ぎにはダウン。
おじいちゃんか!という声もあるかと思う増すが、メール返せない人もおったりしてすみません。
朝返しますがw
一長一短ではありますが、仕事終わって夜勉強するのはほぼ不可能だと判断していうのでしばらくは続けようかと思います。
今日は早帰りの水曜日や!