今日のこぽこごはんは
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ニラ納豆のお揚げ焼き
アボカドとタコの和サラダ
ニラとワカメの葛切りうどん


ニラ納豆のお揚げ焼きビックリマーク
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ニラと引き割り納豆、卵を混ぜてお揚げに詰めて焼いて。
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千切りキャベツと一緒に盛り付けて。
めんつゆ、ソース、マヨネーズ、刻みネギを好みで。
お好み焼き風音譜
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アボカドとタコの和サラダビックリマーク
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ニラとワカメの葛切りうどんビックリマーク
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ニラとワカメどっさり音譜
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ごちそう様でした‼︎