今日のこぽこごはんは
サンマご飯
とろろ豆腐サラダ
カリフラワーとブロッコリーの塩炒め
さつま揚げ
玉ねぎのお味噌汁
サンマご飯
椎茸と生姜の混ぜご飯に、焼きサンマと三つ葉、大根おろしをたっぷりと乗せて。
好みでめんつゆを
とろろ豆腐サラダ
カリフラワーとブロッコリーの塩炒め
さつま揚げ
ごちそう様でした!!
サンマご飯
とろろ豆腐サラダ
カリフラワーとブロッコリーの塩炒め
さつま揚げ
玉ねぎのお味噌汁
サンマご飯

椎茸と生姜の混ぜご飯に、焼きサンマと三つ葉、大根おろしをたっぷりと乗せて。
好みでめんつゆを

とろろ豆腐サラダ

カリフラワーとブロッコリーの塩炒め

さつま揚げ

ごちそう様でした!!








