今日のこぽこごはんは
蒸し春野菜のツナあんかけ
ツナあんかけご飯
白滝サラダ
豆乳温豆腐
蒸し春野菜のツナあんかけ
春キャベツ、玉ねぎ、じゃが芋、筍、グリーンアスパラガス…
生姜入りの少し甘めの和風だしつゆで煮たツナあんをたっぷりで
ツナあんかけご飯
たっぷり用意してご飯にも
白滝サラダ
ひじき煮、キュウリ、カニカマ入り。
豆乳温豆腐
柚子胡椒は必須
ごちそう様でした!!
蒸し春野菜のツナあんかけ
ツナあんかけご飯
白滝サラダ
豆乳温豆腐
蒸し春野菜のツナあんかけ

春キャベツ、玉ねぎ、じゃが芋、筍、グリーンアスパラガス…
生姜入りの少し甘めの和風だしつゆで煮たツナあんをたっぷりで

ツナあんかけご飯

たっぷり用意してご飯にも

白滝サラダ

ひじき煮、キュウリ、カニカマ入り。
豆乳温豆腐

柚子胡椒は必須

ごちそう様でした!!






