今日のこぽこごはんは
エビのニラチヂミ
キュウリ、ブロッコリー、キャベツの生姜炒め
具だくさんお味噌汁
エビのニラチヂミ
一尾丸ごとのエビに、ニラ入りの衣を付けて焼いたチヂミ
ぷりぷりのエビに、ニラの香り!
ボリュームたっぷり
椎茸のニラチヂミ、もやしと切り干し大根の炒めナムルと盛り合わせて。
塩×胡麻油、コチュジャン、和辛子で頂きます
キュウリ、ブロッコリー、キャベツの生姜炒め
昆布茶の旨味で
具だくさんお味噌汁
なめこ、玉ねぎ、春菊、カボチャ、白ネギ。
溢れそう…
ごちそう様でした!!
エビのニラチヂミ
キュウリ、ブロッコリー、キャベツの生姜炒め
具だくさんお味噌汁
エビのニラチヂミ

一尾丸ごとのエビに、ニラ入りの衣を付けて焼いたチヂミ

ぷりぷりのエビに、ニラの香り!
ボリュームたっぷり

椎茸のニラチヂミ、もやしと切り干し大根の炒めナムルと盛り合わせて。
塩×胡麻油、コチュジャン、和辛子で頂きます

キュウリ、ブロッコリー、キャベツの生姜炒め

昆布茶の旨味で

具だくさんお味噌汁

なめこ、玉ねぎ、春菊、カボチャ、白ネギ。
溢れそう…
ごちそう様でした!!






