今日のこぽこごはんは



五目あんかけごはん

レンコン、肉巻き、ウィンナーガーリックソテー

トマトと卵の春雨スープ










五目あんかけごはんビックリマーク



キャベツ、玉ねぎ、もやし、空心菜、干し椎茸、カニカマ、生姜入り音譜
五目じゃなく、七目の具だくさんクラッカー



干し椎茸の戻し汁に昆布茶、酒、みりん、醤油、砂糖、胡椒であんを調味して胡麻油の風味付け音譜



刻み海苔とサンチュを添えて音譜音譜



好みでラー油をかけてメラメラ
アッツアツドンッを頂きます音譜アップ音譜












レンコン、肉巻き、ウィンナーガーリックソテービックリマーク



シンプルに塩、ニンニク、ブラックペッパーで音譜


シンプルが1番合格クラッカー合格
肉巻きの中身はこんにゃくでボリュームアップ音譜アップ音譜










トマトと卵の春雨スープビックリマーク


ホッドキドキ









ごちそう様でした!


明日のこぽこごはんは何にしよおぅかなぁ~!!