今日のこぽこごはんは
塩鮭のとろろ蒸し～クレソン、だし漬けナス添え～
香り豆腐サラダ
くずしカボチャの胡麻味噌汁
塩鮭のとろろ蒸し～クレソン、だし漬けナス添え～
だし入りとろろをたっぷり絡めて頂きます
香り豆腐サラダ
塩揉みしたゴーヤー、キュウリ、ピーマンにくずし豆腐、乾燥ワカメ、塩、酢、塩昆布、胡麻油でざっくり和えワカメが戻れば出来上がり
青じそ、炒り胡麻たっぷりで
くずしカボチャの胡麻味噌汁
ごちそう様でした！
明日のこぽこごはんは何にしよおぅかなぁ～!!
塩鮭のとろろ蒸し～クレソン、だし漬けナス添え～
香り豆腐サラダ
くずしカボチャの胡麻味噌汁
塩鮭のとろろ蒸し～クレソン、だし漬けナス添え～
だし入りとろろをたっぷり絡めて頂きます
香り豆腐サラダ
塩揉みしたゴーヤー、キュウリ、ピーマンにくずし豆腐、乾燥ワカメ、塩、酢、塩昆布、胡麻油でざっくり和えワカメが戻れば出来上がり
青じそ、炒り胡麻たっぷりで
くずしカボチャの胡麻味噌汁
ごちそう様でした！
明日のこぽこごはんは何にしよおぅかなぁ～!!