今日のこぽこごはんは







サバのマーマレード生姜照り焼き~蒸しキャベツ、もやし添え~


冷やし中華風サラダ

なめこの赤だし






ハチミツ照り焼きにしよおぅと思ったら、切らしてた…汗汗汗

そこで、眠ってたマーマレードを発見目ビックリマーク目ビックリマーク

なので今日はハチミツ代わりにマーマレードと新生姜を使った照り焼きに!

マーマレード・醤油各大2、新生姜の千切りを合わせてソテーしたサバに絡めて、蒸しキャベツ、もやしの上に乗っけて出来上がり~!



マーマレードの味…ほとんどしないなぁ…目!?
もっと高級なマーマレードなら違うのかなぁ…!?

よく絡んで照り照りツヤツヤになるし、クセが無いから……
今度はお肉に合わせてみようっと音譜音譜



冷やし中華風サラダ!




もずく、こんにゃく麺、キュウリ、炒り卵、トマト、三つ葉、青じそ、すり胡麻入り。冷やし中華風の醤油だれで。

肌寒いので急遽あったかい物も…
なめこの赤だしドキドキ




ごちそう様でした!


明日のこぽこごはんは何にしよおぅかなぁ~!!