今日のこぽこごはんは





ピーマン、エノキ茸のクミンカレースープ

厚揚げの青じそベーコンチーズサンド

春菊、ひじき煮のすり胡麻和え

トマト冷麺風サラダ





ど~してか、ど~しても、カレービックリマークが食べたい気分になってしまい……

でも、ガッツリカレーのメインじゃあ無くて……お椀によそったごはんに、ちょこちょこ乗っけて食べる位の…ごはんのお供な感じ……得意げ!?

で、ミニカレースープ!

オリーブオイルで、ニンニク、玉ねぎとクミンシードをよくよく香りが出るまで炒め、コンソメスープ、カレー粉、ナンプラー、醤油、砂糖、エノキ茸・ピーマンを加えて煮、ガラムマサラとカイエンヌペッパーで、仕上げ。




玉ねぎ、エノキ茸、ピーマンのみ!
のカレースープクラッカー

クミンシードや、ガラムマサラ、カイエンヌペッパーのスパイスと
ナンプラー、醤油のコクで、十分なお味のカレースープになってくれた~音譜合格





厚揚げの青じそベーコンチーズサンド



溶けるタイプのチーズにしたら、思った以上に温めたら流れ出てきて、チーズソースの上に浮かぶ厚揚げ…………になってしもうた………ガーンあせるあせるあせるあせるあせるあせるあせるあせるあせるあせるあせるあせるあせる





次は溶けるタイプは止めとこ………汗汗シラー



トマト冷麺風サラダ






こんにゃく麺、トマト、瓜の浅漬け、青じそ、すり胡麻。





今日はこれといった、メインらしいメインが見当たらない……………ガーンDASH!DASH!DASH!



でも、わりとお腹は満足出来た~合格ラブラブ音譜



ごちそう様でした!



明日のこぽこごはんは何にしよおぅかなぁ~!!