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今日のこぽこごはんは



☆春雨野菜スープカレー

☆だし漬けブロッコリーの牛肉巻きサラダ仕立て

☆春菊とひじき煮のすり胡麻和え




スープカレーは ニンニク、生姜、新玉ねぎ、トマト、赤・緑ピーマン、エリンギ、薄揚げ入り。牛肉巻きの焼き汁でじっくり玉ねぎを炒めて~ 少しマイルドにしたかったから豆乳も加えて~ 仕上げにガラムマサラ、カイエンヌペッパーで風味をアップさせて。



はぁぁ~ いい天気だなぁ…!! シーツもすぐ乾いたし お布団もフワフワぽかぽか~!! お洗濯日和だわぁ~!!





明日のこぽこごはんは何にしようっかなぁ~!!