ごはん

ナッツの蛋白質は、ほとんど豆腐から摂取してます。

肉あんまり食べないので。

魚も気分でむらがあります。



ひき肉は比較的食べてくれるので、今日のごはんはつくねバーグ。



ナッツ「おいしーー！」


「ママ、うれしい！作ったかいあるわー。 ナッツ、つくね好き？」



「うん。 あつくない。」


それが基本みたいです。