おはようございます
勝手に貧血改善ＰＪとして忘れた頃にＵＰするこの記事。
1年以上も対策を練っていたとは
先日の血液検査結果をとりにいきましたら・・
鉄剤より明らかに効果出てますからーーー
※貧血はフェリチンという項目をみるそうで、通常検査では入っていないのでオーダーするそうです
※右が今回。
半年ちょい前で89.1。今回127で過去最高数値です
100を維持するのが良いらしいです。基準値は87とかになっていますが・・
飲み続けたのはコレ。
amazonで2本で1500円くらいだった気がします。
なんと病院で処方してもらっていた鉄剤よりもずっとスゴイ
そんなこの貧血ですが、一瞬だけ知り合ったＤｒ.から教えてもらったサプリを飲んではや4ヶ月目に突入しております。
貧血気味という方は、お薦めです！
鉄剤飲んでて50とかいう検査数値も出たことあるので、
それと比較したらだいぶスゴイです
ただ、貧血だと思っていたのが実は起立性低血圧ということもわかり、
元々上が80～90台、下が50台くらいの血圧の私はありとあらゆる血圧対策も同時に必要なワケで・・・
まぁ引き続きジムに通い、とりあえずは体調を整えながら日々のお仕事をさせていただこうと思います
あ、くれぐれもサプリに頼りすぎず、お食事大切です