おはなのトマトリゾット

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おはなのトマトリゾット

材料

おかゆ　80g

卵　　　　1/2個

トマト缶　大さじ2

【ほうれん草（30ｇ）】

人参　　　型抜き２枚

作り方

おかゆにトマト缶をまぜる

卵はいり卵にする

　（１個分でつくって半分冷凍する）

器に盛り付ける