ウチのリビング、ソファーもあるんですが
ダンナくんも私も なぜかいつも 床に座ります。
今日 いつも通り床にペタっと座ったまま
15分ほどメイクをして 立ち上がった瞬間・・・・
ピキッ
!!!!!!!!!!!!!!
と、 背中から腰が 激痛で固まった・・・・・・・・・・
なんとかストレッチすると治まったんですが
びっくりした・・・・・・・・・・・・・
その後、今日は朝から1日予定があって 車で出かけたんですが
立ったり座ったりするたびに やっぱり痛い。
明日も仕事なのにどうしよう!!!!
・・・・ということで、
夜 家に帰って来てからいろいろチェックした後、
急いで 噂の トコちゃんベルト をネットで注文しました。
これで 治まってくれるかしら。。。。。
「妊娠中期ごろからは腰痛に注意」 知ってはいたけど、
今まで 腰痛って感じた経験がなかったから
自分は大丈夫な気がしてけど ダメでした(涙)
足を組んだりするのも やっぱり良くないですよね?
気をつけないと・・・・・
適度な運動もしないとね・・・・・
とにかく、
トコちゃんベルト 楽しみだな。





作りました。


ぶきっちょになってる。)