11/28(木)コソ練☆新高円寺
ちょっと前から肩甲骨負傷(￣∇￣)
原因は不明...腕が上がらないほど(笑)
職業病か?はたまた無茶ムーヴか...
だったけど...
どうやら肩甲骨ってよりは
僧坊筋?とくに首の付け根の
コリがひどかったみたい(￣∇￣)
前々日に首肩腰を集中的に
もみほぐしてもらったら
かな～り(￣∇￣+)ほぐれた
いや～腕が上がるよ(笑)助かるよ
って事で肩甲骨の奥の違和感は
残ってたけどワシワシしてきました
ジムまでテクテク歩って到着♪♪
ロッカーに手をかけたら
私を呼ぶ声?(*ﾟﾛﾟ)
振り返ったら...
mana隊長(*ﾟﾛﾟ)!!
そして、きのこさん!!
偶然に驚き
偶然に喜び
一緒にワシワシさせていただきました
前回tryしなかった
色の課題をワシワシしたよ
できたり
できなかったり
モジモジしたりワタワタしたり
隊長とセッションしたり
きのこさんにご指導
ご指摘いただいたり楽しかった
ちょっと前から肩甲骨負傷(￣∇￣)
原因は不明...腕が上がらないほど(笑)
職業病か?はたまた無茶ムーヴか...
だったけど...
どうやら肩甲骨ってよりは
僧坊筋?とくに首の付け根の
コリがひどかったみたい(￣∇￣)
前々日に首肩腰を集中的に
もみほぐしてもらったら
かな～り(￣∇￣+)ほぐれた
いや～腕が上がるよ(笑)助かるよ
って事で肩甲骨の奥の違和感は
残ってたけどワシワシしてきました
ジムまでテクテク歩って到着♪♪
ロッカーに手をかけたら
私を呼ぶ声?(*ﾟﾛﾟ)
振り返ったら...
mana隊長(*ﾟﾛﾟ)!!
そして、きのこさん!!
偶然に驚き
偶然に喜び
一緒にワシワシさせていただきました
前回tryしなかった
色の課題をワシワシしたよ
できたり
できなかったりモジモジしたりワタワタしたり
隊長とセッションしたり
きのこさんにご指導
ご指摘いただいたり楽しかった
nuts